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Veganes Chia-Samen Müsli

Kategorie: [Frühstück]
Aufwand: leicht | Je mehr Herzen, desto beliebter ist das Rezept momentan

Vegane Ernährung ist nicht nur ein momentaner Essens-Mode-Trend, sondern neben Überzeugung und Einstellung auch eine bewußte Lebensart. Immer wieder erreichen mich Nachrichten mit Fragen zu veganem Essen und veganen Chia-Samen-Rezepten.

Klar, dass aus meinem Rezepte-Fundus dann auch vermehrt vegane Köstlichkeiten online gestellt werden. So wie das hier vorgestellte vegane und glutenfreie Chia-Müsli. Es ist mit Pflanzenmilch zubereitet, die reich an sekundären Pflanzenstoffen ist und somit die positiven Eigenschaften von Chia-Samen noch mehr unterstützt. Chia Müsli ist sättigend, hat eine tolle Nährstoffbilanz und ist ideal für den bewußten Start in den Tag geeignet.

Das Chia-Müsli ist schnell zubereitet und muss eine Nacht im Kühlschrank quellen, ähnlich wie unser Overnight-Porridge.

Gefunden habe ich dieses Rezept bei http://derbiokoch.de (mit Video)

Das brauchst du auf jeden Fall:
Partnerlink zu AmazonPflanzenmilch • Partnerlink zu AmazonKokosflocken • Partnerlink zu AmazonVanille gemahlen
Die genauen Mengenangaben und weitere Zutaten erfährst du auf der Ursprungs-Rezeptseite

Stichworte: chia müsli, vegane chia rezepte, glutenfreies müsli

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Olli und Manu betreiben powersamen.de mit Leidenschaft und LiebeWer schreibt hier?
Olli & Manu
interessieren sich seit Jahren für gesunde Ernährung. powersamen.de erklärt in verständlichen Artikeln die guten Eigenschaften von Chia Samen mit belegbaren Informationen. In der Versuchsküche werden leckere Chia-Rezepte kreiert und ausprobiert.