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Chia Rezepte - Hauptgerichte

Chia Pancakes bzw. Pfannkuchen (glutenfrei)

Chia Pancakes bzw. Pfannkuchen (glutenfrei)
[Frühstück] » [Hauptgerichte]
Aufwand: leicht | Je mehr Herzen, desto beliebter ist das Rezept momentan

Immer mehr Menschen leiden unter einer Glutenunverträglichkeit. Bei einer Glutenintoleranz kann der Körper das in vielen Getreidesorten vorkommende Klebereiweiß Gluten nicht mehr verarbeiten und es kommt zu entzündlichen Prozessen. Die Dünndarmschleimhaut entzündet sich und Nährstoffe werden nicht mehr in ausreichendem Ausmaß aufgenommen. Typische Symptome sind Magen-Darm-Probleme, Durchfall, Verstopfungen bis hinzu Kopfschmerzen....


Chia-Kidneybohnen-Burger mit Süßkartoffelpommes

Chia-Kidneybohnen-Burger mit Süßkartoffelpommes
[Hauptgerichte]
Aufwand: hoch | Je mehr Herzen, desto beliebter ist das Rezept momentan

Echte Kerle brauchen richtiges Essen - ein Fakt wie in Stein gemeißelt. Doch auch Männer-Essen kann gesund sein. Wer an Burger mit Pommes denkt, der hat meistens eines im Kopf: Kalorienbomben. Morgan Spurlock hat in seinem Film Supersize-Me (hier bei Amazon kaufen oder direkt bei Amazon Prime gucken) die Probe aufs Exempel gemacht und sich einen Monat lang von Burgern, Pommes und Fastfood ernährt - mit fatalen Folgen für sich und seine Gesundheit....


Neue Rezepte

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