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Chia Rezepte - Frühstück

Chia Overnight Porridge

Chia Overnight Porridge
[Frühstück] » [Snacks]
Aufwand: leicht | Je mehr Herzen, desto beliebter ist das Rezept momentan

Overnight-Oats, Overnight-Cereals - Overnight wohin man nur hört. Früher kannte ich den Begriff Overnight nur aus dem Flugzeug, nämlich ein klassischer Interkontinentalflug, der die ganze Nacht dauerte....


Chia Pancakes bzw. Pfannkuchen (glutenfrei)

Chia Pancakes bzw. Pfannkuchen (glutenfrei)
[Frühstück] » [Hauptgerichte]
Aufwand: leicht | Je mehr Herzen, desto beliebter ist das Rezept momentan

Immer mehr Menschen leiden unter einer Glutenunverträglichkeit. Bei einer Glutenintoleranz kann der Körper das in vielen Getreidesorten vorkommende Klebereiweiß Gluten nicht mehr verarbeiten und es kommt zu entzündlichen Prozessen. Die Dünndarmschleimhaut entzündet sich und Nährstoffe werden nicht mehr in ausreichendem Ausmaß aufgenommen. Typische Symptome sind Magen-Darm-Probleme, Durchfall, Verstopfungen bis hinzu Kopfschmerzen....


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